Bouncen kilpajoukkueisiin ensi kaudeksi hakeville tarkoitettujen leveltreenien ja akron workshopien ilmoittautuminen on nyt auki Hoikassa! Varaa haluamasi treenit nopeasti, sillä paikat loppuvat nopeasti. Leveltreenejä järjestetään kaikilla esikilpa- tai kilpaleveleillä (L1-L4). Esikilpa (L1) leveltreenejä ei ole jaoteltu ikäryhmittäin muiden leveltreenien tapaan. Leveltreeneissä ja worksshopeissa pääsee harjoittelemaan seuraavan levelin stunttitaitoja ja näyttämään osaamistaan sekä motivaatiotaan valmentajille kilpajoukkuehakua ajatellen.
Leveltreenit ja akron workshopit ovat vapaaehtoisia ja jokaiseen yksittäiseen harjoitukseen ilmoittaudutaan erikseen Hoikassa. Yksittäisen harjoituksen hinta on 20€. Level-treenit kestävät 2h ja akron workshopit 1,5h. Artikkelin alla näkyy level-treenien ja akron workshopien aikataulu.
Suositukset leveltreenien ilmoittautumiseen
Suosittelemme osallistumaan maksimissaan tämän hetken tasosta seuraavan tason treeneihin (esim. level 1 minit -> level 2 minit). Ikäluokkamuutoksissa tai stunttipaikan vaihdossa suosittelemme samaa tasoa kuin tällä kaudella (esim. level 2 minit -> level 2 youth). Levelin yli hyppääminen vaatii aina keskustelua valmentajan ja cheerleading-koordinaattorin kanssa (esim. level 2 youth -> level 4 youth). Näissä tapauksissa soittelethan ensisijaisesti Hannalle (p. 0505484707 tai cheerleading@bounce-espoo.fi) niin selvitellään asiaa eteenpäin!
Akron workshopiin osallistuvien osaamisvaatimukset
Siltakaato-workshop on tarkoitettu kaikille, jotka haluavat oppia tai vahvistaa siltakaadon (eteen/taakse) osaamista aiemmasta joukkueesta riippumatta.
Kässäri & arabialainen -workshopia suositellaan vahvasti kaikille flikki- tai flikki (jatko) -workshopiin osallistuville. Workshop on tarkoitettu kaikille aiemmasta joukkueesta riippumatta. Käsinseisonta perusta kaikelle akrobatialle ja arabialainen on perusta laadukkaan juoksevan akrobatian oppimiselle.
Flikki-workshopin osaamisvaatimuksena on siltakaato eteen- ja taakse ilman apua sekä käsinseisonta ilman tukea. Workshopissa harjoittellaan paikkaflikkiä erilaisin harjoittein. Kurssille voi osallistua flikkiä uutena taitona harjoittelevat sekä ne, jotka haluavat kehittää jo opitusta flikistä entistä lennokkaamman.
Flikki (jatko) -workshopin osaamisvaatimuksena on vahva arabialainen, käsinseisonta ilman tukea ja vauhdikas flikki ilman apua. Workshopissa harjoitellaan flikin lisäämistä juoksevaan akrobatiaan sekä esim. siltakaato-flikkiä tai flikki-flikkiä paikka-akrobatiassa.
Voltti-workshopin osaamisvaatimuksena on vahva arabialainen, käsinseisonta ilman tukea sekä vauhdikas flikki ilman apua jollakin alustalla. Workshopissa harjoitellaan paikkavolttia erilaisin harjoittein sekä voltin yhdistämistä juoksevaan akrobatiaan.
Kilpajoukkueiden hakulomake on auki!
Ensi kauden kilpajoukkueisiin pääsee myös hakemaan nyt ja viimeinen hakulomakkeen täyttämispäivä on 25.5. Ennen hakulomakkeen täyttämistä kannattaa keskustella valmentajan kanssa, mihin joukkueeseen kannattaa ensisijaisesti hakea. Hakulomakkeeseen voi laittaa neljä joukkuehakutoivetta. Lue lisää kilpajoukkueisiin hakemisesta täältä!
