Viimeinen tilaisuus hioa akrobatiataidot kilpailukuntoon! Ilmoittaudu kolmen kerran akrobatiakurssille. 😊  

Viikolla 2 starttaa kevään akrobatiakurssit. Kursseja suositellaan vahvasti kaikille esikilpa- ja kilpajoukkueissa harjoitteleville. 

Kurssit järjestetään 3x 1,5h kursseina, jolloin ne ehtivät päättyä ennen kauden ensimmäisiä kilpailuja. 

 

Tarjolla olevat kurssit: 

Akrot kisakuntoon L1 -kurssi (9.1.-23.1.)

Tavoite: Kurssin tavoitteena on edetä yksilön taitotason mukaan levelin 1 akrobatiataidoissa, sekä hioa jo opittujen akrojen tekniikkaa. Kurssi tukee harjoittelua esikilpa- ja kilpajoukkueissa, sekä toimii hyvänä boostina esikilpajoukkueita tavoitteleville harrastajille. 
Kriteerit: Kurssille ei ole ennakkovaatimuksia. Kurssia suositellaan vahvasti esikilpajoukkueissa Bravessa ja Briskissä harjoitteleville. 
Harjoiteltavat taidot (L1): Siltakaadot & variaatiot, kärrynpyörä, arabialainen, kuperkeikat, käsinseisonta, fritti.  
Harjoituskerrat: 
9.1. pe klo 18-19.30 
16.1. pe klo 18-19.30 
23.1. pe klo 18-19.30 
Huom! Kurssi toteutuu vähintään viidellä osallistujalla. 

 

Akrot kisakuntoon L2 -kurssi (10.1.-24.1.)

Tavoite: Kurssin tavoitteena on edetä yksilön taitotason mukaan levelin 2 akrobatiataidoissa, sekä hioa jo opittujen akrojen tekniikkaa. Kurssi tukee harjoittelua kilpajoukkueissa. 
Kriteerit: Vahvat L1 akrot mm. käsinseisonta, arabialainen ja siltakaadot.. Kurssia suositellaan vahvasti Bulletproofin, Breezyn, Brilliantin, Youth Teamin ja Junior Teamin harrastajille, jotka harjoittelevat levelin 2 akroja. 
Harjoiteltavat taidot (L2): Flikki, arabiflikki, eteenpuolivoltti, sekä variaatiot näistä.   Harjoituskerrat: 
10.1. la klo 16.30-18 
17.1. la klo 16.30-18 
24.1. la klo 16.30-18  
Huom! Kurssi toteutuu vain vähintään viidellä osallistujalla. 

 

 

Akrot kisakuntoon L3 -kurssi (10.1.-24.1.)

 Tavoite: Kurssin tavoitteena on edetä yksilön taitotason mukaan levelin 3 akrobatiataidoissa, sekä hioa jo opittujen akrojen tekniikkaa. Kurssi tukee harjoittelua kilpajoukkueissa.  Kriteerit: Vahva osaaminen L2 akroista (flikkio ja arabiflikki). Kurssia suositellaan vahvasti Brilliantin, Junior Teamin ja Youth Teamin harrastajille, jotka treenaavat levelin 3 akroja. 
Harjoiteltavat taidot (L3): Flikkiflikki, kerävoltti, kerävoltillinen juokseva akrobatia, perhonen. 
Harjoituskerrat: 
10.1. la klo 15-16.30 
17.1. la klo 15-16.30 
24.1. la klo 15-16.30 
Huom! Kurssi toteutuu vain vähintään viidellä osallistujalla. 

 

Varaathan paikkasi kurssilta pian! 😊