Cheerleading-joukkueet 25-26
Cheerleading harrastetoiminta
Bouncen harrastejoukkueissa voi harjoitella vasta lajin pariin löytäneet kuin jo pidempään harrastaneet lapset, nuoret ja aikuiset. Harrasteryhmissä voi edetä alkeista jatkotasolle tavoitteellisena harrastuksena, jolloin kustannukset pysyvät huomattavasti kilpajoukkueita matalampina tai edetä esikilpajoukkueiden kautta kilpajoukkueisiin.
Laajensimme harrastepuolen tasotarjontaa, koska haluamme mahdollistaa myös vaihtoehdon tavoitteelliseen harrastamiseen kilpapuolen rinnalle.
Ensi syksystä alkaen harrastajillamme on mahdollisuus edetä lajissa yksilöllisten tavoitteiden mukaisesti niin harraste- kuin kilpapuolellakin. Joukkueet esiintyvät seuramme näytöksissä. Kaikki uudet lajin parissa aloittavat uudet harrastajat aloittavat alkeistasolta. Lajinvaihtajat voivat kysyä toimistolta apua oikean tason löytämiseksi.
ALKEET
Kaikki uudet lajiin pariin tulevat harrastajat aloittavat harrastuksen alkeistasolta. Alkeisjoukkueet harjoittelevat matalalla kynnyksellä 1h/vko. Alkeissa harjoitellaan cheerleadingin perusteita (L0) sekä monipuolisia liikuntataitoja. Cheerleadingin perusteita ovat vyötärötason stuntit (nostot), permantoakrobatia (mm. kuperkeikat, käsilläseisonnan alkeet, kärrynpyörät, sillat) sekä hypyt. Harjoituksissa pelataan ja leikitään harjoitellen ja vahvistaen yksilöiden monipuolisia liikuntataitoja ja motoriikkaa. Alkeisjoukkueet esiintyvät seuramme näytöksissä. Alkeisjoukkueista voi edetä alkeisjatkotasolle.
ALKEISJATKO:
Harrastaja on valmis siirtymään alkeisjatkotasolle sitten, kun cheerleadingin perusteet sekä liikuntataidot ovat kehittyneet hiukan eteenpäin. Alkeisjatkojoukkueet ovat edelleen matalan kynnyksen ryhmiä, jotka treenaavat 1,5h/vko. Alkeisjatkotasolla syvennetään jo opittuja lajin perustaitoja ja harjoitellaan L1 taitoja. Stunteissa (nostoissa) edetään hiljalleen kohti hartiatason nostoja, permantoakrobatiassa harjoitellaan oikeaoppista käsilläseisontaa sekä siltakaatoja. Alkeisjatkojoukkueet esiintyvät seuramme näytöksissä. Alkeisjatkojoukkueista on mahdollista edetä jatkotason sekä esikilpatason joukkueisiin.
JATKO:
Harrastaja voi siirtyä jatkotasolle sitten, kun alkeisjatkotasolla opeteltavat asiat ovat hallussa. Jatkojoukkueet ovat edelleen matalan kynnyksen ryhmiä, jotka treenaavat 1,5h/vko. Jatkoryhmät valmistavat harrastajia esikilpatasolle. Jatkoryhmissä jatketaan L1 taitojen harjoittelua sekä edetään kohti L2 taitoja. Stunteissa (nostoissa) pääpaino on hartiatason nostoissa, sekä permantoakrobatiassa harjoitellaan L1-maksimitaitoja mm. siltakaatovariaatioita sekä arabialaista. Jatkojoukkueet esiintyvät seuramme näytöksissä. Jatkojoukkueesta on mahdollista edetä esikilpajoukkueisiin.
KILPAJOUKKUEET:
Kaudella 25-26 Bouncella on L1-L4 Esikilpa-, kilpa- ja edustusjoukkueita. Kilpajoukkueet harjoittelevat 2-4 kertaa viikossa 1,5-2,5 tunnin ajan. Kilpajoukkueessa harjoittelevat sitoutuvat joukkueeseen koko vuodeksi, jotta toimivan kilpailuohjelman rakentaminen ja harjoitteleminen on mahdollista.
Kisajoukkueille tulee kausimaksun ja jäsenmaksun lisäksi myös kisamaksu, jolla katetaan kilpailuista aiheutuvia kuluja (mm. ilmoittautumismaksut, musiikki, puvut, rekvisiitta ja valmentajaresurssit kilpailuiden osalta).
HUOM! Kilpajoukkueiden kauden 25-26 harjoitusajat ovat alustavat ja seuralla on oikeus muutoksiin tarpeen mukaan.
Lisätietoa joukkueiden toiminnasta ensi kaudella tulossa pian!
Esikisajoukkueet kaudella 25-26:
Kilpajoukkueet kaudella 25-26:
Edustus joukkueet kaudella 25-26: