Syksyn viimeiset akrobatiakurssit starttaavat pian!  

Haluatko vielä viilata yksilötaitojasi kuntoon juuri ennen kilpailukauden käynnistymistäNyt siihen olisi viimeinen mahdollisuus akrokurssien muodossa! 

Pääset ilmoittautumaan mukaan kursseille tuttuun tapaan Hoikasta. 

Kurssit tarjolla seuraavasti: 

Flikkikurssi 15.11.-29.11. 

  Tavoite: Kurssin tavoitteena on edetä yksilön tason mukaan flikinsekä flikillisten sarjojen opettelussaFlikkikurssi tukee L2-4 kilpajoukkueissa harjoittelevia. (Bulletproof, Breezy, Brilliant, Junior Team, Youth Team.) 

KriteeritVahvat L1-akrot -> siltakaadotarabialainen ja käsinseisonta.

Harjoituskerrat: 

15.11. la klo 16.30-18 

22.11. la klo 16.30-18 

29.11. la klo 16.30-18 

 

Kohti kilpajoukkueita –kurssi 15.11.-29.11. 
 
Tavoite: Kurssin tavoitteena on edetä urheilijan yksilötaidoissakun tavoitteena on esikilpa– tai kilpajoukkueeseen hakeminen seuraavalle kaudelleKurssilla vahvistetaan ja tutustutaan kilpajoukkueissa tarvittaviin akrobatiataitoihinsekä fyysisiin ominaisuuksiin. 

Kriteerit: Ei taitovaatimuksia, vain hyvä asenne kehittymistä kohtaan! 🙂 

Harjoituskerrat: 
15.11 la klo 15-16.30 
22.11 la klo 15-16.30 
29.11 la klo 15-16.30 

 

Nähdään kurssilla